top of page

Livskunskap
Vägen till god självkännedom

Högstadiet/Gymnasiet

framsida högst gymn.jpg
Socialt umgänge utomhus

Livskunskap vill förändra på ett djupare plan genom att stärka elevernas självkänsla och tydliggöra självbilden. För att kunna förändra på ett djupare plan behöver tankarna synliggöras och förändras. Programmet ger de redskap som behövs för att med små medel, och med liten tidsåtgång, skapa stora förändringar både då det gäller att bygga upp barns självkänsla och självbild, den sociala kompetensen, förmågan till konflikthantering och därmed ge värdefulla redskap för framtiden. 

Programmet kan användas för mindre och större grupper. Även material för självständigt arbete.

​

Ingår i programmet:

Heltäckande lektionsplaneringar genom skolåren (hela 73 lektioner) med tillhörande övningar, kopieringsunderlag samt 28 filmer. Även kopieringsunderlag för miniposters och Bra&Tack kort.

​

Läs mer om innehåll

​

​​​​​Önskar du tillgång till Livskunskap och Kunskapspaketen?

Klicka här

​

12 teman - 73 lektionsplaneringar
Varje tema i 3 nivåer med 6 lektionsplaneringar

  1. ​​Självkänsla + introduktionslektion

  2. Självkännedom

  3. Känslor

  4. Familj

  5. Vänskap/mobbning

  6. Värderingar

  7. Tankens kraft

  8. Kommunikation

  9. Könsroller

  10. Goda levnadsvanor

  11. Droger/beroende

  12. Pubertet

Bekanta dig med programmet
- ladda ner och läs:

INNEHÅLL

BAKGRUND:                      

Gruppsamtalet

Mental träning 

Jag-boken

Utvärdering010-2012            

ATT ARBETA MED LIVSKUNSKAP

Teman och arbetsgång 

Tidsplan

Utförandet av samtalen i hel- och halvgrupp

Jag-boken – tillvägagångssätt                                                                                               

ARBETSPLAN

​

​​​​​Önskar du tillgång till Livskunskap?

Klicka här

​

INGÅR i Livskunskap Högstadiet/Gymnasiet

  • Lektionsplaneringar för 3 läsår - totalt 73 stycken

 - samtalsfrågor, övningar och bilagor ingår

  • Mental träning/mindfullness i form av övningar och ledda avslappningsprogram (4 filmer)

  • 24 Bokfilmer (se exemplet)

  • Kopieringsunderlag för miniposters

  • BRA & TACK kort - Kopieringsunderlag

framsida högst gymn.jpg

Bokfilmen "Du är unik!"

 

Här ser du ett exempel på en av de bokfilmer som ingår i Livskunskap för åk 3-gymnasiet.

​

Detta är del 1 som även är kopplat till elevboken (E-bok) "Livsviktigheter".

 


LEKTIONSPLANERINGAR - rubriker                                                                                   
INTRODUKTION 

Nivå 1-3 Vad är hälsa?                                                                                         

 

SJÄLVKÄNSLA                                                             

Nivå 1 Att bli medveten

Nivå 2 Krav

Nivå 3 Att hitta sin väg                                                                                       

 

SJÄLVKÄNNEDOM

Nivå 1 Fysisk, psykisk och social förändring

Nivå 2 Jagbilden

Nivå 3 Att bli vuxen                                                                                             

            

KÄNSLOR

Nivå 1 Att hantera känslor

Nivå 2 Rädslor

Nivå 3 Att välja känsla                                                                                        

          

FAMILJ

Nivå 1 Föräldrarnas betydelse

Nivå 2 Olika roller

Nivå 3 Förändringar i relationen till föräldrarna                                  

         

VÄNSKAP/MOBBNING

Nivå 1 Ansvar i relationer

Nivå 2 Grupptryck

Nivå 3 Vänskap och kärlek                                                                               

         

VÄRDERINGAR

Nivå 1 Härstamning och föränderlighet

Nivå 2 Övertygelser

Nivå 3 Att värdera sig själv

 

TANKENS KRAFT

Nivå 1 Att se verkligheten på olika sätt

Nivå 2 Problem är utmaningar, attityden avgör

Nivå 3 Motivation och mål

                                                                              

KOMMUNIKATION

Nivå 1 Olika samtalsklimat

Nivå 2 Icke verbala budskap

Nivå 3 God och hållbar kommunikation                                                   

          

KÖNSROLLER

Nivå 1 Kvinno- och mansrollen

Nivå 2 Trakasserier, diskriminering, våld

Nivå 3 Kvinnor och mäns förutsättningar i samhället                        

          

GODA LEVNADSVANOR

Nivå 1 Hygien, kost, motion, sömn

Nivå 2 Stress och stresshantering, ergonomi, fysisk träning, mediernas syn på hälsa

Nivå 3 Fysisk och psykisk ohälsa, faror i vår närmiljö, fysiskt och psykiskt våld, första hjälp

          

DROGER/BEROENDE

Nivå 1 Tobak och snus

Nivå 2 Alkohol, sniffning, läkemedel

Nivå 3 Narkotika, dopning                                                                               

          

PUBERTET

Nivå 1 Från barn till vuxen

Nivå 2 Kärlek och sexualitet

Nivå 3 Sexualitet och sexuella läggningar

Lektionsplaneringarna finns i 3 nivåer (alt. 3 årskurser). De är även indelade i hel- och halvgrupper och därmed anpassade för både stora och små grupper.

LIVSVIKTIGHETER & CHECK UP!​

Ge varje elev möjlighet att studera och reflektera på egen hand.

Perfekt att kombinera med det övriga arbetet i Livskunskap.

Finns både som digitala kurser och elevböcker (e-böcker).

​

SJÄLVUTVECKLANDE-REFLEKTERANDE

​

Läs mer här​

Best Value

Livskunskap - Förskola

289 kr

289

Varje år

Giltigt tills det avslutas

för pedagog

Best Value

Livskunskap - F-Ã¥k 2

389 kr

389

Varje år

Giltigt tills det avslutas

för pedagog

Best Value

Livskunskap - Ã…k 3-6

389 kr

389

Varje år

Giltigt tills det avslutas

för pedagog

Best Value

Livskunskap - Högstadiet-gymnasiet

389 kr

389

Varje år

Giltigt tills det avslutas

för pedagog

Välj ditt Livskunskapspaket

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Instagram Icon

© 2024 Sweden Alfa Group​

Kontakt: info@nutrinu.se

© 2024 Nutrinu​

bottom of page